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襄阳牛肉面培训推荐冬季暖手又美味的微波炉烤红薯的做法

信息来源:www.xynzmpx.com | 发布时间:2022年03月22日


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我们几个女生也是吃的不亦乐乎,搞得办公室里都是红薯味,不过很香很温暖。做法实在是再简单不过了,比蒸或煮要好吃的多,很香甜,也不会脏手。用烤箱也可以,但是烤箱就没有微波炉这么快了,微波炉几分钟就可以搞定,实在是很方便


1红薯洗净,不用擦水,保留外皮的水分。


2用一张纸将红薯包起来。


3我试过不包纸就烤,也可以,但是烤的时候会出点水分,包起来微波炉会干净点,尽量用干净的纸,厨房纸巾就可以。

4放入微波炉的托盘上,用高火加热3分钟;再翻个面,继续高火3分钟即可。(根据红薯大小调整时间)


5烤好的红薯。


6开吃,小心烫哦。


小窍门:


◎尽量选择细长一点的红薯;这样容易烤透;


◎不确定时间的话,中途可以看一下,摸一下是否烤软了;


◎红薯不能与柿子同食 容易造成胃部出血